体力テスト

　五月晴れの昨日、

娘と娘の彼氏の3人で、久々に筑波山に登りました。

当然　混雑が予想され、駐車場が心配なので、広域連携バスでまず筑波山口まで行き、つつじヶ丘行きに乗り換え、筑波神社前で降り、参拝してからいよいよ登ります。

　新緑が鮮やかで、マイナスイオンを感じながら身体のあちこちの痛みを確認しながらでしたが、そのうち新緑どころか、自分の足元だけを見つめ口数も少なくなって・・
　なんで山になんか登ろうとしたのか、誰が計画したんだっけ

とか思いながら、青息吐息でしたが、予定通り　約90分で御幸が原に辿り着きました。

　早速　お弁当を広げましたが、その前に冷たいビールの美味しいこと

　生きててよかったと思いました。おにぎりの後の、ソフトクリームも最高でした。

　しばし下界の景色を眺め、混雑に下山が気になり、早めに下り始めましたが、来た道ではつまらないので、女体山からつつじヶ丘方面に降り、弁慶茶屋から筑波神社へ向かいましたが、兎に角登って来る人の大渋滞で、かなり時間がかかってしまいました。

　と言うより山は、下りが大変な事は百も承知でしたが、5年前はこんなことはなかったのに、足がけいれんを起こす寸前でした。　痛いと言うよりガクガクでした。

　帰ってすぐ元気館へ行き、出てからマッサージ器に娘と二人並んで座りました。
明日の足腰の痛みが、心配されたが　筋肉痛程度で、一応私の外側は体力は落ちつつも、異常なしかな～・・・行ってきて良かったよかった